熱中症予防に! 体の熱を排出するカツオサラダ♪ レシピあり

熱中症予防に! 体の熱を排出するカツオサラダ♪
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    おいしそう!

暑い夏 冷たいものの摂り過ぎは良くないとか、エアコンで冷えるので・・と温かい 食べ物を摂ったり・・と考えがちですが、実は体内に溜まった熱をどんどん外に 出さないと、体に不調を来すそうです。 「涼......

mesonさん

mesonさん

調理師・クシマクロビフードコンシェルジェ・ハーバルセラピスト、アロマセラピストなどの資格をもつ主婦です。