ゆうべのご飯レシピあり

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おいしそう！

豚肉の3色野菜ロール照り焼きツナコーンチーズ入りスクランブルエッグきのこのめんつゆバターソテーほうれん草と豆腐のヘルシーポタージュあと、ご飯のワンプレートメニュー豚肉の3色野菜ロール照り焼きは、半端量の豚ロースと豚バラの薄切りを組み合わせて、軽くレンチンしたじゃが芋･人参･アスパラを巻いて、強火で焼き色→弱火で蒸し焼きして砂糖･醤油･みりんを絡めて完成ちなみに断面図ツナコ......