♪鶏胸肉でしっとり～♪★チキンチリソース★クリスマスカラー?♪

3

おいしそう！

今日はチキンチリソースのご紹介です♪ チリソースの赤とインゲンの緑で中華料理もクリスマスっぽく！ホリディシーズンですもの、お許しください(笑) 年末の忙しさに加え、連日の忘年会疲れが出やすいこの時期、鶏むね肉の疲労回復パワーに期待したお料理でもあります。しかも低カロリー♪ ★チキンチリソース★ ★★★★レシピ★★★★4～5人分鶏むね肉・・・2枚塩・酒・・・各少々片栗粉・・・......