米粉クレープ レシピあり

米粉クレープ
  1. おいしそう!

久しぶりに米粉クレープ作ってみました。(^^)       ●米粉クレープ ・低脂肪ハム、茹でレタス、キューピーライト80%カロリーカットマヨ入りと ・フルーツ、ミニトマトコンポート、さつまいも煮をのせたクレープを作ってみました。   《材料》 直径18㎝のフライパンで焼いて7~8枚くらい出来ました。 ・卵1個 ・甜菜糖 小さじ1(甘さ控えめです。お好みの甘さで加減してください) ・スキムミルク......

きらきら星さん

きらきら星さん

膵臓に優しい自分のお腹に合った低脂質ごはんを綴っています。