ノンオイル！ポークチャップ

ノンオイル！ポークチャップ
  1. おいしそう！

料理紹介

油はお肉から出るので使いません。
ヘルシーで簡単なポークチャップです^^

⚠️QCを使用しています

★材料

(2人分)

  • 豚肉

    100ｇ

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • エリンギ

    1本

  • ケチャップ

    大さじ2

  • ウスターソース

    大さじ1

  • 酒

    大さじ1

  • 塩コショウ

    適量

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    中フライパンを火加減6~7で熱し、具材をすべて入れて蓋をする

  2. 2.

    蓋がカタカタいってきたら、調味料をすべて入れて水分がある程度飛ぶまで炒めて完成

★ワンポイントアドバイス

簡単なのでありません^^;