9/4(金)オーバーＡＭオート弁当レシピあり

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おいしそう！

オーバーナイトオーツならぬ、朝作って午前寝かせてお昼に食べるので、オーバーＡＭオート弁当というタイトルなんですが、意味わからないタイトルになっちゃったかな。作り方はスープジャーにオートミール30ｇに牛乳180ｍｌとはちみつ大さじ1を混ぜ、冷凍バナナ、マンゴー、ブルーベリーをのせてます。お昼にはいい感じにフルーツも解凍されて、オートミールもふやけていい感じです。真夏日でぎらぎら太......