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【材料3つ!味しみポイント】簡単ヘルシー節約厚揚げと玉こんにゃくの甘辛煮ご訪問ありがとうございます😊料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。簡単・時短・美味しいおうちごはん♫📝レシピあり☟材料は下に☟ ______味がしみしみのこんにゃく長い時間かけて煮ないとダメなの?短時間で味がしみるPointがあります。フライパンで油を入れる前にこんにゃくが『キュ〜』と悲鳴をあげるまでから炒りする......
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