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😋ひとり昼ごはん。 ダイエットになるかな? 豚肉とコールラビのこんにゃくヌードル風。 フライパンにお肉とコールラビを入れ、塩胡椒で味付けし炒めます。 お肉の色が変わって来たら、具材を取り出します。 オリーブオイルを足し、糸こんにゃく、刻みにんにくを投入、 糸こんにゃくは白を使い塩コショウで味をしてオリーブオイルでしっかり焼くと臭みも感じません。 あまり動かさずにじっくり焼き香ばしさを出しましょう。......
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