オクラのそのままロースト＆ワンプレートランチレシピあり

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おいしそう！

Little Darlingさんのオクラのそのままローストがとても美味しそうだったのでまねっこ。洗って塩揉みしたオクラを縦半分に切って、オーブンで焼くだけ。 200℃で15分。焼き上がったオクラをひとつつまんでみて（アチチチチ…）、想像以上にすっごく美味しくてびっくり。オクラのネバネバが身体にいいって話は知っているんだけど、考えてみたらオクラといったらネバネバばかりに気を取られていたよう......