レシピブログ
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オレンジページ主催の季節の手しごと教室に参加した。 今年3度目のイベントは「キムチ作り!」おお、確かに季節感満載だぞ。 ぬか床教室 、 ゆずこしょう+ミニぽん酢しょうゆ と同じく、講師は 小田真規子 先生。 寒い季節はキムチを漬け込む時期。 寒くなると白菜は凍っちゃいけない!と頑張って糖度が増す。増した糖分は乳酸菌や酵母菌の餌になり発酵が進みやすくなる。発酵の副産物としてビタミンBが増える......
白菜と鶏肉の生姜スープ...
ジャガイモの白菜包み焼...
さっぱり疲労回復♪白菜...
白菜と鶏むね肉と豆腐と...
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