おウチdeまったりごはん@エビとタコのガーリックオイル炒めレシピあり

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おいしそう！

冷凍庫の残り物でささっとお料理 ☆材料☆ エビ 10尾タコ 10㎝位ニンニクすりおろし 1かけオリーブオイル大1 白ワイン大１塩こしょう適量ブラックペッパー適量茹でたブロッコリー半房 ☆作り方☆ １．フライパンでお湯を沸し、ブロッコリーを茹であげ、その後、タコとエビをさっとボイルし、水気をとる２．フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ熱し、タコ、エビを炒め、白ワインを......