玄米ご飯とナンプラーのスープ

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おいしそう！

昨日からポカポカ陽気になってきました。暖かくなるとお外を歩きたくなります。普段は自転車で済ます用事も全てウォーキングで・・・万歩計つけて昨日も今日もかなり歩きましたかすかに筋肉痛になるぐらい・・・体を動かすとお腹が減りますね。今日の夕飯は久々に圧力鍋で玄米を炊きました。鮭のチーズパン粉ソテーを添えて・・・ 20分加圧して炊いた玄米は柔らかくて美味しいですお通じにもいいので......