レシピブログ
玄米+なるべく菜食ごはんに身体が慣れてきました。 マクロビオティクス、というのは、ただ単純に玄米菜食をする、ってことではなくて・・。 マクロビオティクス=生き方暮らし方なのかな、となんとなくわかりはじめたような気がします。 まあ、まだまだですが。 写真にはお肉写ってますが、私は食べてません。 サムゲタン キャベツとにんじんえのきのお味噌汁 冷やっこ(みょうが) 厚揚げと小松菜の煮物(昆布茶と塩)......
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