5分でできる簡単＆節約メニュー♪低カロリーで美肌効果大♪もやしとニラのピリ辛ごまダレ和えレシピあり

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おいしそう！

また、徐々～に野菜が値上がりしている中、価格が安定しているもやしやきのこは家計の味方特にもやしは水分も多くてさっぱりしているので夏にも大活躍してくれる野菜ですそこで今日は、もやしを使った夏にぴったりの簡単料理をご紹介します。「もやしとニラのピリ辛ごまダレ和え」です。低カロリーだからダイエットにもおすすめごまをたっぷり使っているので美容効果も大このメニュー、調理時間5分程度......

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: うりぼうさん

昔はグルメ情報誌の編集者。いろいろなお店を食べ歩いて行き着いた先が「おうちごはんが一番！」ということ。好みの味や食材にアレンジできるし、体にも優しくて食べるとほっとします。食事は日常の中で最も手軽にHAPPYになれる時間。 HAPPYな時間を過ごすために HAPPYな気持ちでお料理できたら素敵だし、食べて笑顔になってくれたらすごく嬉しい♪ そんなお料理の楽しさが少しでも伝えられたら嬉しいです。