この時期オススメ夏カレー レシピあり

この時期オススメ夏カレー
  1. おいしそう！

こんにちは 暑いのか寒いのか、、、 こんな時期が一番体調を崩しやすいのですよね。。。 皆さんは大丈夫でしょうか！？ そして、夏といえばやっぱり・・・ カレー♡ 早速、夏のカレー第一弾です 夏野菜のキーマカレー 【材料】 にんにく 1片 玉ねぎ小 1個 かぼちゃ 中1/4玉 トマト 2個 挽肉（牛豚） 150g カレー粉 大さじ大盛り1 小麦粉 大さじ1/2 ナツメグ カルダモ オー......

管理栄養士　磯村優貴恵さん

管理栄養士　磯村優貴恵さん

大学で管理栄養士を取得した後、ダイエット専門のサロンで食事指導。 3年間の日本料理・カフェレストランでの調理経験をもとに、現在は成長期の子供をもつお母さんへ子供の健全な成長とママの綺麗の両方を実現するための栄養情報や幅広い層に向けてのお洒落でおいしいレシピの提供や食事の大切さを紙面やWEBにて発信中です。