今こそ!秋の抗酸化beautyサラダ レシピあり

今こそ!秋の抗酸化beautyサラダ
  1. おいしそう!

こんにちは ハウスダストにめーっちゃ弱い磯村です。 先週より、おうちのリフォームが始まり、家がホコリまみれ。。。 人一倍ホコリに弱い私には辛い日々です。 お肌も目もチカチカ。。。痛い。。。 でも、負......

管理栄養士 磯村優貴恵さん

管理栄養士 磯村優貴恵さん

大学で管理栄養士を取得した後、ダイエット専門のサロンで食事指導。 3年間の日本料理・カフェレストランでの調理経験をもとに、現在は成長期の子供をもつお母さんへ子供の健全な成長とママの綺麗の両方を実現するための栄養情報や幅広い層に向けてのお洒落でおいしいレシピの提供や食事の大切さを紙面やWEBにて発信中です。