鶏ムネ肉のピリ辛～漬けて焼くだけ＆ブランコとシーソーに乗った！？レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

鶏ムネ肉のピリ辛鶏ムネ肉でビールにも合うピリ辛な１品です。調味料も同量！ほぼ（笑）鶏ムネ肉って本当にお安いですね！うちでは１番使うお肉です。１ｋｇ３８０円。お安いと３０％引きとかもあります。牛肉とかお高いし・・・・（；＾－＾）カレーにも鶏ムネ肉をドカンと～５００ｇ入れます！（笑）ドカン～って普通だね。（；＾－＾）５００ｇ入れても１９０円だもん。今回は豆板醤などを入れて漬け込んで焼......

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: 桃咲マルクさん

お手軽に作れる料理を『100均や300均食器』を使ってカフェ風にコーデして撮影しています。カロリー計算が好きで学生時代からの体型を維持中！★はなまるマーケット料理選手権で優勝（原始人の肉）★私のカントリーでマイルーム掲載★You tubeでカラオケデビュー♪お料理以外にも別サイトで文学のブログも書いています。