お弁当に便利な冷凍常備菜♪ レシピあり

お弁当に便利な冷凍常備菜♪
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    おいしそう！

お弁当今日は、マルク家のお弁当にも便利な 『冷凍常備菜』・・？菜？と言えるほど野菜は入ってないけど、常備物?・・・・・物も変か・・・（；＾－＾）簡単に言えば、ひき肉と玉ねぎをソテーして、軽く下味をつけて、冷凍したもの。玉ねぎ入りなので菜でいいか＾＾*一応ググると、常備菜は作り置きして、もう1品と役立つお助けおかずだそう＾＾このソテー普通の食事時にも、お弁当時にも便利なので、無くなればすぐ作っt冷......

桃咲マルクさん

桃咲マルクさん

お手軽に作れる料理を『100均や300均食器』を使ってカフェ風にコーデして撮影しています。カロリー計算が好きで学生時代からの体型を維持中！★はなまるマーケット料理選手権で優勝（原始人の肉）★私のカントリーでマイルーム掲載★You tubeでカラオケデビュー♪お料理以外にも別サイトで文学のブログも書いています。