我が家の朝納豆の中から定番納豆「山芋納豆」とポリフェノールご飯。 レシピあり

我が家の朝納豆の中から定番納豆「山芋納豆」とポリフェノールご飯。
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    おいしそう!

我が家では納豆が毎朝の食卓に上がっており、色々な味で納豆を食べています。 この写真の納豆は塩麹と合わせた「塩麹納豆」です。 最近は醤油麹も使っているので「醤油麹納豆」も楽しんでいます。 特に薬味を入れずに…と言う時はシンプルにタレや麹などを混ぜて終わってしまうのですが、薬味や具を入れる事ももちろんあります。 一番多いのは山芋入りのものです。 続きで紹介していますので良かったらご覧......

ゆりぽむさん

ゆりぽむさん

国際中医薬膳師&利酒師です。 健康的なおつまみや食事作りを考えるのが大好きで、薬膳を中心とした日々の食生活を楽しんでおります。