『スプラウト×ローフード料理に挑戦』ローフード動画Vol.4！「スプラウトの育て方２」レシピあり

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おいしそう！

↓応援よろしくお願いします。↓ にほんブログ村ローフードブログのランキングページに飛びます。「スプラウトの育て方２」をアップしました。１では、ザルやタッパーを使った作り方をご紹介しました。２ではビンを使った方法をご紹介しています。おまけの映像もあります♪ 続編として、スプラウトを使ったレシピの動画も製作中ですのでおたのしみに☆ ↓その他の動画はこちらです。↓ 基本のグリーンスムージーの作り方 ......

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: 志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。