３種類のロースイーツで。レシピあり

1

おいしそう！

ローフードマイスター検定１・２級クラスで作ったロースイーツプレート。おまけで、ナッツミルクの作り方も。（テキストにはないのですが。）クルミのブラウニーを食べながら、アーモンドミルクを飲むのは、ちょっと毎日向けではないですね。。。（汗）講座のテキストに載っているスイーツは、「ローブラウニー」、「ローキャラメル」、「ヨーグルト風スイーツ」の基本的な３つだけなのですが、この３つが出来るようになれば......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。