オクラたたき レシピあり

オクラたたき
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    おいしそう!

味噌味のたたきオクラは お酒にも ご飯にも◎    材料 ・オクラ ・味噌 ・塩    詳しい作り方   01 塩を揉み込み下茹でしたオクラを包丁でたたき 味噌を混ぜるだけ   古尾谷りかこさんのお料理をもっと見る...

古尾谷 りかこさん

古尾谷 りかこさん

いつもありがとうございます♪ ジャンル問わず 美味しいと感じるものを 日々の食卓からお届けします 心身共にすこやかになれるような一品を お野菜もたっぷりと 季節感のある食卓を心がけています こころとからだに栄養を