フムス&トルティーヤチップス レシピあり

フムス&トルティーヤチップス
  1. おいしそう!

ひよこ豆のディップ フムスとパリパリトルティーヤチップスです トルティーヤは コーンフラワー 強力粉 水 塩 オリーブオイルを捏ねてのばし焼いたもの    材料 ・ひよこ豆 缶詰又はドライパック ・にんにく ・生姜 ・クミン ・練りごま ・アーモンドミルク ・オリーブオイル ・塩 ・胡椒 ・パプリカパウダー    詳しい作り方   01 ブレンダーでガーするだけ   古尾谷りかこさんのお料理をも......

古尾谷 りかこさん

古尾谷 りかこさん

いつもありがとうございます♪ ジャンル問わず 美味しいと感じるものを 日々の食卓からお届けします 心身共にすこやかになれるような一品を お野菜もたっぷりと 季節感のある食卓を心がけています こころとからだに栄養を