花粉症対策!エゴマのだし巻き玉子 レシピあり

花粉症対策!エゴマのだし巻き玉子
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    おいしそう!

前回の エゴマのチュイール に続き、 今回も花粉症対策として、煎りエゴマを使用し、だし巻き玉子を作りました。 いつものだし巻き玉子に煎りエゴマを加えただけなのですが、今回はしょう油風味を強くしています。 エゴマはプチプチとした食感も楽しく、クセもないので、美味しくいただけます。 材料(作りやすい分量) 卵 3個 だし汁(かつおと昆布) 80cc 本みりん 大さじ1 薄口しょう油 ......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。