きのこと鶏肉の山かけグラタン レシピあり

きのこと鶏肉の山かけグラタン
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    おいしそう！

旬のきのこと鶏肉を炒め、すりおろした山芋とチーズをのせた、ヘルシーグラタンです。 材料 ３人分 好みのきのこ ３００ｇ（今回はエリンギ、舞茸、えのき各１００ｇずつ使用） 鶏もも肉 １５０ｇ 塩（ゲランドの塩） 少々 こしょう 少々 白ワイン（酸化防止剤不使用のものを使用） 大さじ２ エクストラバージンオリーブオイル 大さじ１ 長芋 ２５０ｇ マヨネーズ（化学調味料不使用のものを使用......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。