HMでおされランチ　ガレット

HMでおされランチ　ガレット
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

ランチだけでなく朝食にも♬

★材料

(1人分)

  • ★ホットケーキミックス

    50g

  • ★牛乳

    100ml

  • 卵

    1個

  • シソ入りミートソース（又はベーコン、ウィンナー）

    適量

  • レタス

    1枚

  • 完熟トマト

    少々

  • シュレッドチーズ

    少々

  • オリーブオイル

    少々

  • 塩・黒コショウ

    少々

  • 粉チーズ

    少々

  • lemonでさっばりヨーグルトソース

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    トマトは直接コンロで炙り、皮をむいて細かく刻む。

  2. 2.

    レタスは1CM幅に切る。

  3. 3.

    ★を混ぜ合わせる。

  4. 4.

    フライパンにオリーブオイルをひきキッチンペーパーで薄く伸ばす。

  5. 5.

    【3】をお玉一杯くらい入れ、フライパン全体に回し入れる（中火）。

  6. 6.

    シソ入りミートソースで土手を作り卵を割り入れる。

  7. 7.

    白身が白っぽくなったらシュレッドチーズを入れる。

  8. 8.

    フライ返しで四隅をたたみお皿に移す。

  9. 9.

    レタス・トマトをのせる。

  10. 10.

    ヨーグルトソースをかけ粉チーズ、塩・黒コショウをふる。

★ワンポイントアドバイス

マカロニサラダヨーグルトソース和えを具材にしても。

春菜食堂さん

春菜食堂さん

日々の生活や簡単なお料理なんかを載せています。