久々のお弁当レシピあり

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おいしそう！

娘用に久々のお弁当『おにぎらず』がイイと言うので～スパムとレタスとチーズ鰹昆布の佃煮(市販品ね) と、チーズと人参ご飯には、白ごまを混ぜてあります。後、おかず少しとフルーツゼリー。おにぎらずそれぞれ半分は母のお昼となるのですおにぎらずで入れた人参ちょっと体にイイモノが詰め込まれてるのですただでさえ、栄養満点の人参だけど～油を加える事で、カロテンの吸収がアップするんです......