6/24~6/27弁当記録

6/24~6/27弁当記録
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    おいしそう!

月曜弁当       三色そぼろ弁当 愛を詰めて…(笑) サプライズそぼろ       丼ものは、早食いになりがち。 満腹中枢が狂いやすいし 野菜不足になりがちなので 真っ白な白米ではなく 刻み野菜入りの炊き込みごはん ごはんに特別な味付けはない。   ちょいとヘルシーに、 炒める手間もなくなるから 炊き込みごはんにしたのです。 刻み野菜は、 まとめて作って冷凍してあるから 更に楽チン(笑)  ......

あずさん

あずさん

ヘルシーを心がけた ご飯とオヤツ。 家族の『おいしいー♪』と『カワイイ♪』が聞きたくてイロイロ作ってます☆