腸活サラダ レシピあり

腸活サラダ
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    おいしそう!

食べごたえある腸活応援サラダ デリサラダ風にしてみた ダイエット中でも、もりもり食べてOK!       OKっていうより…もりもり食べてほしい!! ダイエット中とかで食事の量減らしたりすると イライラしたりするし 腸も元気なくなるし… ダイエット中こそ腸活よね!! コレならもりもり食べていいんじゃないかな? 糖質制限や炭水化物を意識してると 長芋は避けたいかも… しれませんが 食物繊維も豊富だ......

あずさん

あずさん

ヘルシーを心がけた ご飯とオヤツ。 家族の『おいしいー♪』と『カワイイ♪』が聞きたくてイロイロ作ってます☆