お肉がちょっとふんわり♪ピリ辛な牛肉とほうれん草の炒め物。レシピあり

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おいしそう！

p(￣o￣)qｵｯ!!w(￣0￣)wﾊｰ!! 旦那がいない月曜日の朝。でも・・・・。我が家の早起き殿・・・・・カイに合わせて。 5時半から起きてます。＿|￣|○ ね・・・・・・眠い。！(´Д｀；) 昨日ね・・・・。久しぶりに。お風呂に入る前に髪の毛をじっくり見てみたら。超白髪が増えててショック！(((( ;°Д°)))) 1本や2本の問題じゃないの～～～！もう今年で33だし仕方......