レンジで簡単◎ほうれん草とにんじんのごま和え#作り置き#お弁当レシピあり

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おいしそう！

レシピ検索はこちらからできます↓こちら Instagramはこちらレンジでパパっと作れる副菜をご紹介させていただきます♪覚えておけば、絶対使えますよ～あと一品ほしいときはもちろん、お弁当の隙間おかずにも◎ 甘じょっぱいタレとツナのコクが絶妙でご飯にも合いますぜひチェックしてくださいねほうれん草…1袋（正味180g）にんじん…大1/2本（80～90g）ツナ缶…1缶★白ごま…大さじ1.5★醤......