煮物とレンコンのきんぴら弁当。レシピあり*

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おいしそう！

珍しく携帯のアラームに気が付かないほど眠れた。でも・・頭が痛くて目が覚めた。いつもは飲まないアルコール（心療内科の薬を服用しているので）を飲んだからかなぁ？だってさ、アルコールでも飲まなきゃ、やってられません。自己中の父の介護。父の入る施設に行くたびに　過呼吸になったりその一歩手前までなりかけるのですから・・父がストレスです。*今朝の娘。朝の気温が１０℃だったので「ストーブ点けてよ～」と何度も鳴か......