ターツァイと玉子のオイスター炒め♪ レシピあり

ターツァイと玉子のオイスター炒め♪
  1. おいしそう!

寒い今時期、甘みを増して美味しくなるターツァイの炒め物です! 油で炒めてβ-カロテンの吸収もUP⤴︎ ~材料(3人分)~ ターツァイ・・・1/2株 玉子・・・2個 サラダ油・・・大さじ1杯+α ☆水......

sachiさん

sachiさん

料理研究家・野菜ソムリエ。おうちごはんに野菜を取り入れ、健康的な食事を心掛けてお料理してます。 プロフィール写真/中村うらら