鯖の塩焼きのっけ弁当♡【#お弁当#のっけ弁】レシピあり

今日のメインのおかずは鯖の塩焼き！フライパンで焼いたら洗い物も少なくて済みますし忙しい朝のお弁当作りが楽チンです♬*゜▪️ 材料(2人分)▪️ 鯖フィレ 1枚塩ひとつまみ胡麻油適量水大さじ1杯 ▪️作り方▪️ １：鯖は半分にカットして塩水に10分程......

料理研究家・野菜ソムリエ。おうちごはんに野菜を取り入れ、健康的な食事を心掛けてお料理してます。

sachiさん