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メインは ごはんの上に炒り玉子を乗せて カレー味のチキン照り焼きを乗せた のっけ弁当です♬ ◆材料(1人分)◆ ◻️スパイシーチキン照り焼き 鶏むね肉 1/2枚 ◎岩塩・黒粒胡椒 少々 ◎カレーパウダー 小さじ1杯 ◎小麦粉 小さじ1杯 サラダ油 大さじ1杯 ●酒 小さじ1......
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