野菜の肉巻き弁当♡【#お弁当#野菜の肉巻き】レシピあり

野菜の肉巻きレシピです ◆材料（1人分）◆ 塩茹でほうれん草 2本人参約5㎝（縦半分）豚薄切り肉 4枚塩コショウ少々小麦粉少々サラダ油大さじ1杯 ⬜️たれの調味料酒大さじ2杯きび糖（砂糖）大さじ1杯醤油大さじ1杯みりん大さじ1杯 ◆作り方◆ １：......

料理研究家・野菜ソムリエ。おうちごはんに野菜を取り入れ、健康的な食事を心掛けてお料理してます。

sachiさん