やっと58kg台に！レシピあり

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おいしそう！

おつです。3日ぶりの更新ですが、3日間で0.3kg減りました。たったの0.3kg減ですが、ほんとにひさびさの58kg台になることができました！身長171cmに対して、今58.9kgです。今足の怪我で運動ができないので、食事制限のみのダイエットですが、朝しっかり食べて昼を軽くし、夜は食べない生活を送っています。夜食べないようにしてから、地味にですが順調に体重が減ってます！これで1か月で2......