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高校生の娘のお弁当 無理やり「おいしいヨ」のプラカードを立て(笑) この物体は? 鯖のカレー龍田揚げ 三枚に卸した鯖に塩麹パックしておきます(前日の夜ぐらいに) 塩麹のタンパク質分解酵素の働きで旨味が出ている鯖オさん 水分を拭きとった鯖オのナイスバディにクレイジーソルトをふりかけたら ビニール袋に片栗粉大さじ3とカレー......
黄金比で甘辛根菜煮 大...
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