おからレシピあり

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おいしそう！

あなたは「おから」お好きですか？庶民にはうれしい「おから」昔はお豆腐を買うと「無料」でもらえたりしました今はその価値も認められて有料で売られています乾物中の成分は粗蛋白質が約26%、粗脂肪は約13%、可溶無窒素物が約33%、粗繊維が約15%と非常に栄養価が高いのですそれにね、おからには脳の記憶力を高める成分も含まれているそうなので、こりゃあ食べないとね！(笑)......