つくれんぼ
“えのき5分で作れるえのき茸の佃煮” を
こうママさん 有難う御座いました!
☆こうママさんのごちそうさまノート☆
こちらクリック↑
クックパットでも
つくれんぼを掲載して頂きましたо(ж>▽<)y ☆
本当に感激☆です
こちら→
火を使わないえのきの佃煮 by RUNEさん
作っていただきまして有難う御座いました
この場をもちましてお礼申し上げ......
-
-
アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中