体を労わる☆優しい味わいソイビーンズ・べジ・コロッケ レシピあり

体を労わる☆優しい味わいソイビーンズ・べジ・コロッケ
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    おいしそう！

今日のレシピ♪ 優しい味わいソイビーンズ・べジ・コロッケ おはようございます☆ クリスマスももうすぐで 街はクリスマス一色。 都会のイルミネーションが宝石のようで 目がくらんでしまうぐらい。。 昔の東京しか知らないので （10年前の） 随分田舎者になってしまったな～～と我ながら思いながら、 イルミネーションを見るのが楽しみにしています。 絶対に観に行くわ さて、昨日に引き続いて大豆レシピですが......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中