本日のレシピ
スダチでサッパリローストチキン
おはようございます~
今年もあともうわずか・・・
あわただしい毎日でせわしないのですが、
何とか簡単にお正月料理が出来ないものなのか
四苦八苦して考えております~
おせち料理を買うという方。。
御節料理を作るとなると確かに
素材を集めるのも大変だったりと
面倒かもしれませんが、
手作りのおせち料理は市販品になり自......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中