土鍋でヘルシースペイン卵焼トルティーリャ＆I love FOODISE♡ レシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

Today,s resipe 土鍋でヘルシースペイン卵焼トルティーリャおはようございます。 2月って普通は寒さが増して一年の中で一番寒さが応える季節ですよね。なのに、なのに変。。温かかったり 2月の寒さだったり・・・なので、変な季節に土鍋でトルティーリャというスペイン厚焼き玉子を作ってみました。土鍋で作るからますます変！？いえいえ、これが非......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中