第2回連載★すべての人にオーガニックな暮らし『IN YOU』に掲載！レシピあり

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おいしそう！

『キレやすい人と穏やかな人の違いは食事にあった！』 https://macrobiotic-daisuki.jp/recipe/kirenaisyokuzi-185786.html アンチエイジング料理家が教える「オーガニック温野菜とキノアのレモンソースドレッシングのレシピ」の作り方。最近、子供の虐待や不登校から、家にこもる「ひきこもり」が増え続けています。この非常事態の原因は何なのか、食......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中