おはようございます。 今日は良い天気に恵まれて 気持ちが良いです☀ こんな日は 太陽の陽を浴びて熟した真っ赤な完熟のトマト仕立ての 福島県産のトマトを使ったトマトジュース で何か作りたいと思って 簡単に作れるスープを作ってみました そして 今日は糖質も気にせず 頂いた美味しいショートパスタも入れてしまいました 久々のパスタなので 本当にパスタって美......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中