こんにちは★ 今日は半分雨で半分天気 今ではすっかり青空が広がっています。 気温がぐっと下がって温かい鍋料理でも食べたいので 今日は練り製品などの加工食品をあまり使わないおでん🍢でも......
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レモンの力でアンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモンの力"でアンチエイジング
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の様々な食文化に触れながら、家族の健康と病気にならない食べ物などの書物などを通して学ぶ。
自らの食の経験から、調理の工夫次第で人は体の中から美しく、いつまでも若くいられ健康になれると確信。
家庭料理家として活躍中。