ブロッコリーとポテトの辛子明太子和えレシピあり

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おいしそう！

ブロッコリーとじゃがいもを辛子明太子で和えました。ブロッコリーもじゃがいもも美肌作りのビタミンがたっぷり。和えるだけの簡単サラダです。ブロッコリーの健康効果ブロッコリーは大変栄養的に優れた野菜である。ブロッコリーにはガン予防・風邪予防に欠かせない、美容にも効果的なビタミンＣがレモンの約２倍含まれている。さらにブロッコリーにはカロチン（ビタミンＡ）、ビタミンＢ郡、リン、......