レシピブログ
具は油で炒めないで、カリッと揚げるだけの簡単春巻き。 鶏胸肉なので、あっさりと美味しく出来あがりました。 鶏むね肉の栄養・機能成分 鶏むね肉は、水分が約75%、タンパク質が約22%、脂肪はわずか1.5%です。私たちが、食べている食品中のタンパク質は、その消化産物であるアミノ酸が毎日のタンパク質代謝の原料になります。食事からのタンパク質の摂取量が少ないと、私たちの体を構成するタンパク質が作れ......
フライパンで簡単・節約...
鶏むね肉となすの和風お...
おかずにおつまみにお弁...
鶏むね肉(鶏胸肉)で簡...
本場博多鉄なべ餃子がすぐに自宅で楽しめます。
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博多の旨いを全部味わえる餃子ともつすきと鉄鍋のセ...
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