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オーブンレンジで作っていますので、火は一切使っていません。 暑い夏にはなるべく火は使いたくないですよね? うずら卵、にんじん、しいたけ、さやいんげんとたくさんの具を混ぜ込みました。 鶏ひき肉を使って味噌味なので、あっさりとした仕上がりです。 <材料 4人分> 鶏ひき肉 400g 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/3本 さやいんげん 40g 生しいたけ 3枚 A(田舎味噌60g・砂糖、塩各大匙1) パ......
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