メカジキの煮ものと自家製佃煮で朝ごはんとしあわせりりーレシピあり

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おいしそう！

今日の朝ごはんは・・・・白菜とえのきのお味噌汁・小魚の佃煮＆自家製なめたけ・メカジキと大根の煮物・超大粒☆川中島納豆・ごはんメカジキと大根の煮物メカジキからだしが出るので、お醤油とみりんだけで味付け。小魚の佃煮レシピりりーのおやつ用佃煮。こうするとたくさん食べてくれるので、重宝♪ 【材料】・いりこ・・・100グラム・ゴマ・・・多めに ☆醤油・・・50ｍｌ ☆み......